Eine spannende Rundreise zu kulturellen und religiösen Orten und Städten der Mongolei. Durch Steppe, Gebirge und Wüste. Begleitet mit täglichen YOGA Asanas inmitten atemberaubender Natur.

Die uns umgebende, stetig wechselnde Natur, die Vielzahl an unterschiedlichen Tieren, die Begegnung mit den Menschen an verschiedenen kulturellen und religiösen Orten werden es Dir leichtmachen, Schritt für Schritt auch Dir selber näher zu kommen, loszulassen, Dinge hinter Dir zu lassen, Neues zu erfahren, neugierig zu sein. Dinge zu tun, die Du vielleicht zuvor noch nie gemacht hast und darüber zu staunen, was alles geht, wenn die Lösung zu finden die einzige Option ist.

Neben den körperlichen Aspekten des Yoga wollen wir aber vor allem auch die weiteren Aspekte des Yoga entdecken. Wir treten aus unserer Komfortzone heraus und tauchen ein in die Weite der bilderbuchschönen Natur. Wir praktizieren die Asanas so, dass es für Dich auch als Anfänger oder Anfängerin möglich ist und somit keine Vorerfahrungen nötig sind. Wir werden täglich praktizieren, immer dann, wenn es sich anbietet und uns, Dir, der Reisegruppe und dem Tagesablauf guttut. Du kannst Dir selbstredend zusätzlich Zeit für Deine eigenen Praktiken nehmen.

Die Weite der Mongolei lädt Dich dabei Tag für Tag ein, den Umgang mit Deinem Körper, Deinen Gedanken, Deiner Atmung, den Sinnen, Deinem Umfeld zu schulen.